Omurgamız üst üste dizilmiş kemiklerden oluşur. Bu kemiklerin arasında yastık gibi diskler vardır. Fıtıkta bu yastık dışarı taşar ve sinire baskı yapar. Ağrının bacağa ya da kola vurması bu yüzdendir.
Traksiyon, belinizi ya da boynunuzu nazikçe çeken motorlu bir cihazdır. Cihaz sizi birkaç saniye çeker, sonra bırakır. Bu sırada kemiklerin arası biraz açılır ve sinire binen baskı azalır.
Fıtığı yerine sokar mı?
Hayır. Bu söz doğru değildir. Traksiyon sinirin rahatlamasına yardım eder. Masadan kalkınca kemikler eski yerine döner. Kalıcı iyileşme, sonrasında yapılan manuel terapi ve güçlendirme hareketleriyle gelir.
Kimlere iyi gelir?
- Bel fıtığı yüzünden bacağına ağrı ya da uyuşma vuranlar
- Boyun fıtığı yüzünden koluna ağrı vuranlar
- Yürüdükçe bacakları ağırlaşanlar (dar kanal)
- Beli sık sık tutulanlar
İlk seansta kısa ve hafif bir deneme yapılır. Ağrınız azalıyorsa traksiyon tedaviye eklenir. Artıyorsa yapılmaz.
Kimlere yapılmaz?
- Omurgasında kırık, tümör ya da enfeksiyon olanlar
- İleri kemik erimesi olanlar
- Hamileler (bel için)
- Tansiyonu ya da kalbi kontrol altında olmayanlar (boyun için)
Seans nasıl geçer?
Bel için masaya sırtüstü yatarsınız, rahat kemerler takılır. Boyun için başınıza yumuşak bir başlık yerleştirilir. Çekme 15-20 dakika sürer. Elinizdeki düğmeyle istediğiniz an durdurabilirsiniz. Sonra belinizi taşıyan kasları güçlendiren birkaç hareket yapılır.
Bu yazı bilgi vermek içindir. Traksiyonun size uygun olup olmadığı muayeneden sonra belli olur.